Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2021
|
71,8 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1204 kcal
|
Fett: 56,99g | Eiw: 66,05g | Kohlh: 109,91g.
Frühstück: Черный Принц Сыр, Сливочное Масло, Балтийский берег Форель Слабосолёная, АО Тандер Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Mittagessen: Макароны с Тушенкой. Abendessen: Киви, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Яйцо, АО Тандер Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Пиканта Фасоль Печёная в Аджике. Snacks/Sonstiges: Черный Принц Сыр, ВкусВилл Молоко 1%, Банан. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Big@boss's Gewichtsverlauf
|