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2846 kcal
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Fett: 210,27g | Eiw: 77,35g | Kohlh: 171,26g.
Frühstück: Greyfurt, Börek. Abendessen: Kavurma, Vatan Mayonez, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Bitkisel Yağ, Fırında Patates, Zeytinyağlı Kereviz, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Tereyağı, Sarı Tatlı Mısır. mehr...
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2002 kcal
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Bewegung:
yurus - 1 Stunde und 3 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 57 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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lari5222's Gewichtsverlauf
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