Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2021
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96,9 kg
Bisher verloren: 34,2 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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470 kcal
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Fett: 21,89g | Eiw: 60,37g | Kohlh: 5,61g.
Frühstück: Great Value Reduced Fat Fiesta Blend Shredded Cheese, Crystal Farms American Deluxe Cheese Slices, Egg. Mittagessen: Great Value Light Mayonnaise, Tyson Foods Oven Roasted Diced Chicken Breast. Abendessen: Honeysuckle White 99% Fat Free Extra Lean Ground Turkey Breast. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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neotiny70's Gewichtsverlauf
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