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BB 50,56
Lengan 24
Pinggang 68
Perut 77
Pinggul 86
Paha 50
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50,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 37,93g | Eiw: 19,43g | Kohlh: 344,39g.
Frühstück: Indomaret Kacang Kriuk, Mangga. Mittagessen: Sayur Campuran, Sambal Goreng, Ikan Layang, Nasi Putih. Abendessen: Pisang Goreng. Snacks/Sonstiges: Indomaret Kacang Kriuk, Pisang Goreng. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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