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Makan siang..
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1396 kcal
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Fett: 43,85g | Eiw: 72,53g | Kohlh: 177,58g.
Frühstück: Cabai Merah atau Rawit, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Wortel Dimasak, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Kulit Ayam, Nasi Putih. Mittagessen: Bihun Goreng, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Abendessen: Cabai Merah atau Rawit, ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Bakso Ikan. Snacks/Sonstiges: SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang. mehr...
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rikaikaa's Gewichtsverlauf
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