Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2014
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73,8 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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165 kcal
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Fett: 2,50g | Eiw: 21,11g | Kohlh: 16,15g.
Frühstück: EAS Lean 15 - Chocolate Mint Bar, Spice Classics Ground Cinnamon, Sweet'N Low Sweet'n Low, Instant Coffee (made from Powdered), International Delight Fat Free French Vanilla, sadaf lemon juice from concentrate, StarKist Low Sodium Chuck Light Tuna in Water (Pouch). mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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Ltnricardo's Gewichtsverlauf
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