Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2021
|
71 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1457 kcal
|
Fett: 47,23g | Eiw: 77,15g | Kohlh: 183,91g.
Frühstück: Mangga, Tempe Goreng Tepung, Nasi Goreng, Hati Ayam, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Cap Cay Kuah. Mittagessen: Bihun Goreng, Ikan Mas Goreng, Tumis Buncis. Abendessen: Kue Putu Ayu, Pisang, Nasi Goreng Ayam. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ayunurfadhilah15's Gewichtsverlauf
|