Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2021
|
53 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
532 kcal
|
Fett: 16,08g | Eiw: 25,93g | Kohlh: 83,91g.
Mittagessen: Yurt Kuru Fasulye. Abendessen: Salçalı Makarna. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arifeyildirim's Gewichtsverlauf
|