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yey.. akhirnya mecah telor dri angka 9 ke 8
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89,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 32,42g | Eiw: 99,73g | Kohlh: 81,82g.
Frühstück: Melon, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Mittagessen: Cumi Goreng, Saus Lada atau Pedas, Cumi-cumi, Ikan Gurame, Bakmi GM Sapo Tahu, Nasi Putih. Abendessen: Soyjoy Raisin Almond . Snacks/Sonstiges: Telur Rebus. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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nuzzulul.pcs's Gewichtsverlauf
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