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Пустой. Добавил около 20-30% быстрых У из фруктов. Пн-Вт 300у. Ср-сб 200-250У. Тренировался только в пн и неделя отдыха из-за до коррекции глаза. Сб-вскр чит.
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75,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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novikov.n's Gewichtsverlauf
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