Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2021
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86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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665 kcal
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Fett: 15,05g | Eiw: 35,09g | Kohlh: 103,31g.
Frühstück: Pie Susu, Pisang. Mittagessen: Sayur Asem, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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wolly2020's Gewichtsverlauf
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