B: 350 cal.

C- black bean & oatmeal powder
P- greek yogurt & protein milk
Fruits- blueberries & strawberries
F- 4 almonds & 2 walnuts

Diätkalender ansehen, 21 November 2021:
350 kcal Fett: 23,35g | Eiw: 9,94g | Kohlh: 30,74g.   Frühstück: Blueberries , Walnuts, Almond Milk, Greek Yogurt, Almonds . mehr...



     
 

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