Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2021
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56 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 44,22g | Eiw: 62,90g | Kohlh: 250,11g.
Frühstück: Главпродукт Варенье Земляничное, Белый Город Молоко 2,5%, Кукурузная Каша. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Оладьи на Кефире. Abendessen: ВкусВилл Морковка по-Корейски, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Котлета Рыбная. Snacks/Sonstiges: Хохланд Творожный Сыр, Мария Печенье, Тестори Печенье Сахарное с Фруктовой Начинкой "Снежка" с Малиной, Рогачев Сгущенка, Творожная Запеканка. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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anuta_rogozina's Gewichtsverlauf
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