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Finally broke my 82kg plateau 💃🏻💃🏻💃🏻
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81,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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940 kcal
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Fett: 55,91g | Eiw: 40,69g | Kohlh: 75,84g.
Frühstück: Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Sugar, Muesli, Clover Full Cream Fresh Milk, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Sugar. Mittagessen: Mayonnaise , Boerewors, Fried Egg , White Bread . Abendessen: Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Sugar. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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nickyalberts123's Gewichtsverlauf
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