Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2021
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79,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 17,72g | Eiw: 44,72g | Kohlh: 202,12g.
Frühstück: Bjorg Lait d’Amande Intense, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Pomme, Poires, Kiwi. Abendessen: Pain Complet, Betteraves, Tomates, Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet, Oignons. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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