Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2021
|
91,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2017 kcal
|
Fett: 86,58g | Eiw: 129,12g | Kohlh: 176,56g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Drive Энергетик Berry Kick. Mittagessen: Коломенское Батон Нарезной, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Маэстро де Олива Тунец Холодного Копчения. Abendessen: Крутогорские Пельмени для Жарки, Heinz Кетчуп Томатный, Сметана 15%, Коломенское Батон Нарезной, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Вареное Яйцо, Сыр Российский. Snacks/Sonstiges: Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Батон Нарезной, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Батон Нарезной. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
potavichka1's Gewichtsverlauf
|