Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2021
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87,9 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 43,35g | Eiw: 74,78g | Kohlh: 201,81g.
Frühstück: ВкусВилл Филе Классическое из Индейки, Рис Вареный, Омлет или Яичница. Mittagessen: Горячая Штучка Куриные Крылышки, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Черничный, Хлебец, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Мандарины. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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Alexandraspn1's Gewichtsverlauf
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