Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2021
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56 kg
Bisher verloren: 41 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 39,04g | Eiw: 31,33g | Kohlh: 142,36g.
Mittagessen: Lotus Biscoff, Minute Maid Pulpy Orange, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Banana Chips, Sari Roti Roti Isi Coklat Keju, Baked or Broiled Mackerel, Cooked Spinach (from Fresh), White Rice. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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daisylongga's Gewichtsverlauf
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