Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2021
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115,1 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1693 kcal
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Fett: 56,78g | Eiw: 69,66g | Kohlh: 229,81g.
Frühstück: Jacobs Kaffee 2 in 1, Lidl Weichkäse, Salatgurke, Tomaten, Putenaufschnitt, Putenaufschnitt, Golden Toast Vollkorn Toast. Mittagessen: Satori Gebratene Nudeln mit Entengeschmack, Aubergine, Lidl Hackfleisch Gemischt. Abendessen: Mandarine, Globus Beeren-Mix TK. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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german_style_911's Gewichtsverlauf
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