Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2020
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78,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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989 kcal
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Fett: 59,37g | Eiw: 50,28g | Kohlh: 65,77g.
Frühstück: Doğal Peynir, Yumurta Omleti, Tam Buğday Ekmeği, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti. Mittagessen: Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı , Ceviz. Abendessen: Mevsim Salata, Izgara Köfte, Yoğurt Çorbası. mehr...
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