Fiha Nufa's Notizen, 22 Nov 21

stop eating back fasting!

Diätkalender ansehen, 22 November 2021:
1591 kcal Fett: 120,62g | Eiw: 116,12g | Kohlh: 14,24g.   Mittagessen: Chicken Thigh (Skin Eaten), Palm Vegetable Oil. Abendessen: Tomatoes, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Kraft Cheddar Cheese, Egg. mehr...
1493 kcal Bewegung: Sitzen - 6 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...



     
 

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Fiha Nufa's Gewichtsverlauf


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