Я я я !!! Начинаю уже по тихоньку, а с 1 декабря прям серьезно 😃
22 Nov 21 vom Mitglied: eg39
|
eg29, эх, времени осталось не так много, оглянуться не успеем и 31ое😱 вот так всегда!
22 Nov 21 vom Mitglied: malinalove
|
Именно!!! Поэтому будем худеть и будем питаться правильно и качественно, а ещё в декабре такой дебильный график по работе, думаю там без вариантов похудею, но и буду соблюдать кбжу )
22 Nov 21 vom Mitglied: eg39
|
Я хотела бы сбросить к НГ. Но пока никак не начну 🤦♀️
22 Nov 21 vom Mitglied: Vika1Tory
|
22 Nov 21 vom Mitglied: ‘bloody’ ‘melancholy’
|
Давайте чат создадим и будем поддерживать друг друга, фоточками с едой делиться, мотивировать друг друга и самое главное Фото Срывов кидать в чат 😃😂чтоб другим не захотелось))))
22 Nov 21 vom Mitglied: eg39
|
Вот я тоже сегодня про чат подумала. Человек на 10 небольшой. И 31ого вместе подвести итоги.
22 Nov 21 vom Mitglied: malinalove
|
Уже начала, вторая неделя пошла, планирую в Новый год перейти хотяб в 69-68 кг.
22 Nov 21 vom Mitglied: Ale$kera
|
Однозначно легче худеть с поддержкой, поэтому я за!!! Кто тоже за, поднимите руку 😃😂будем создавать добрый чатик) если наберём желающих конечно
22 Nov 21 vom Mitglied: eg39
|
Привожу себя в порядок, 9 месяцев ни к какому числу. Была цель к 1 сентября влезть в платье 52 размера, влезла , сейчас цель одна норма имт. И не важно к н. г или к лету. Короче говоря 46 размер, сейчас 48 р.
22 Nov 21 vom Mitglied: в новом теле
|
sleeping_bear, у нас с вами одиновый вес. Да, 4-5 кг было бы оптимально скинуть
22 Nov 21 vom Mitglied: malinalove
|
Эх в идеале до 78 но хотя бы до 80 😄
22 Nov 21 vom Mitglied: ЯХуДеЮ)))
|
хочу скинуть 5 кг! как раз скоро пост начинается, буду худеть
22 Nov 21 vom Mitglied: MarikaMakisima
|
MarikaMakisima, мне, кстати, тоже помогает пост собраться немного. Хотя бы первую неделю и последнюю стараюсь строго.
22 Nov 21 vom Mitglied: malinalove
|
Почему деду Морозу можно быть толстым, а вы обязательно должны похудеть к новому году?! 😊
22 Nov 21 vom Mitglied: honey joy
|
22 Nov 21 vom Mitglied: Agniа_820
|
honey joy, ахаха)) он так выглядит ещё добрее))) а снегурки обычно худенькие 😀
22 Nov 21 vom Mitglied: malinalove
|
Ставьте " +", кто ещё хочет в чате вместе худеть. Может, правда, что-то из этого получится.
Тут все спамят какими-то чатами, но в такие я чё-то очкую)) кажется, на деньги все разводят🙈🙈🙈
22 Nov 21 vom Mitglied: malinalove
|
я пытаюсь скинуть 5 кг ,не думаю что получится ,но попробовать стоит )
22 Nov 21 vom Mitglied: _Sever_Helen_
|
5 кг - мне, кажется, реальная цифра👌
22 Nov 21 vom Mitglied: malinalove
|