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+/- 450 kalori
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1288 kcal
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Fett: 53,50g | Eiw: 47,70g | Kohlh: 161,21g.
Frühstück: Susu, Pisang, Quaker Oat. Mittagessen: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Tongkol Goreng, Urap, Nasi Jagung. Abendessen: Mentimun (dengan Kulit), Tomat, Udang Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Martabak Telur, Selai Kacang, Tahu Bakso, Kismis (tanpa Biji), Jele Gojiberry. mehr...
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eijaz2808's Gewichtsverlauf
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