bengiozel23's Notizen, 23 Nov 21

sağlam ödem😁

Diätkalender ansehen, 23 November 2021:
1199 kcal Fett: 26,11g | Eiw: 103,51g | Kohlh: 133,22g.   Frühstück: Muz, Elma, Yumurta, Yumurta Beyazı, Proteinocean Whey Protein Salted Caramel, Fit Grains Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Tavuk Göğsü, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Yeşil Yapraklı Marul, Tat Barbekü Sos, Kabak, Namet Hindi Füme, Reis Kırmızı Mercimek. Snacks/Sonstiges: İçim Laktozsuz Süt , Havuçlu Kek, Alpro Soya Sütü. mehr...
2867 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Definasyona geçilmiş galiba 👏🏻 
23 Nov 21 vom Mitglied: kzmsmn
😍😍😍 
23 Nov 21 vom Mitglied: sinеm🦊
geçicez şart😁 
23 Nov 21 vom Mitglied: bengiozel23
Ben defineye girilecek bişey görmüyorum Allah Allah 
23 Nov 21 vom Mitglied: onurçakı
öyle değil maalesef :D 
23 Nov 21 vom Mitglied: bengiozel23
Sen böylede iyisin duruşun yeter 😊 
23 Nov 21 vom Mitglied: onurçakı

     
 

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