Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2021
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74 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1991 kcal
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Fett: 28,72g | Eiw: 111,75g | Kohlh: 131,79g.
Frühstück: Урбеч Урбеч из Ядер Кешью, Мёд, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная Арбатская, Зерновая Коллекция Батон Пышный Зерновой. Mittagessen: Брест Литовск Сметана 15%, Куриное Филе на Пару, 4 Сезона Щавелевый Суп, Усенко Хлеб Тостовый Зерновой. Abendessen: Обычное Пиво, Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Sonstiges: Tini Вино, Lindt Шоколад с Малиной. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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9637690617's Gewichtsverlauf
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