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午餐吃貳樓低碳舒肥雞花椰菜👌🏼🤣
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1515 kcal
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Fett: 61,92g | Eiw: 96,03g | Kohlh: 98,21g.
Frühstück: 炒雞蛋（整個）, Pic's 花生醬（海鹽口味）, 清蒸或水煮蝦, 全麥土司, 香蕉, 酪梨. Mittagessen: Kewpie 胡麻醬 (10ml), 安佳 有鹽奶油 (10克), 炒香姑, 炒雞蛋（整個）, 康福先生 花椰菜米, 原味時代 義式香草舒肥雞, 炒高麗菜, 瑞穗 低脂鮮乳 (230毫升). Abendessen: 米酒, 雞湯, 全聯 黑蒜烏骨雞, 7-11 石安牧場溫泉蛋. Snacks/Sonstiges: 綠豆薏仁 黑糖爆薏仁. mehr...
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1309 kcal
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Bewegung:
啞鈴訓練 - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
23 Nov 21 vom Mitglied: 愛吃的大嬸
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23 Nov 21 vom Mitglied: aklice
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