Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2021
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55,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2065 kcal
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Fett: 80,31g | Eiw: 109,54g | Kohlh: 239,85g.
Frühstück: Nescafé Clásico, San Marcos Leche Entera, Maille Dijonnaise, Aceitunas Verdes Rellenas, Lechuga, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Toronja. Mittagessen: Great Value Guarnición de Verduras, Maggi Jugo Sazonador, Queso Parmesano Rallado Seco, Pepino (con Cáscara), Salmón, Kikkoman Salsa de Soya. Abendessen: Curry en Polvo, Higos, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Mamey. Snacks/Sonstiges: Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada). mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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