Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2021
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51,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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908 kcal
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Fett: 15,85g | Eiw: 48,95g | Kohlh: 142,00g.
Frühstück: Pangsit Goreng, Mangga. Mittagessen: Sayur Campuran, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Abendessen: Bango Kecap Manis, Telur Ceplok, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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brentivera's Gewichtsverlauf
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