Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2021
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62,4 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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697 kcal
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Fett: 34,06g | Eiw: 20,74g | Kohlh: 74,85g.
Frühstück: Обычные Блины, Творобушки Сырок Творожный с Ванилью Глазированный Молочной Кондитерской Глазурью. Mittagessen: Сладуница Зефир Глазированный Классический, Сыр Российский, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Обычные Блины. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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