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昨天量體脂，沒設定沒記錄，今天再量一次！(原來要先設身高及年齡)😅😅😅
體重：49.05
BMI：19.6
體脂：20.5
筋肉量：36.8
骨量：2.3
內臟脂肪：2.0
基礎代謝：1106
身體年齡：33
身體水分：56.6
不運動不健身，所以也不清楚體脂計的功能，但數據應該都正常吧，就是身體年齡很礙眼！希望能下降啊！
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48,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 71,18g | Eiw: 57,04g | Kohlh: 131,19g.
Frühstück: 黑咖啡. Mittagessen: 棉花糖, 甜野新星 巧克力瑪芬, 雞蛋（整個）, 地瓜葉, 卜蜂 人參燉雞湯. Abendessen: 餅乾, 棉花糖, 甜野新星 巧克力瑪芬, 皇樓 鳳黃酥, 全聯 咖啡豆乳布丁. Snacks/Sonstiges: 芭樂. mehr...
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1413 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 2 Stunden und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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chenjessic1011's Gewichtsverlauf
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