Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2021
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75,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 44,76g | Eiw: 45,73g | Kohlh: 206,18g.
Frühstück: Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Ovo Cozido. Mittagessen: Maçã Verde, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Massa Leve Pizza de Calabresa Massa Fina. Snacks/Sonstiges: Sol Bolo de Laranja, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Café com Leite e Açúcar. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Rose.Andrade's Gewichtsverlauf
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