Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2021
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61,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 42,71g | Eiw: 43,79g | Kohlh: 138,41g.
Frühstück: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Madu, Telur Rebus, Sup Ayam. Abendessen: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Mangga, Bakso Daging Sapi, Es Kelapa Muda. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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anaaa_dwi's Gewichtsverlauf
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