Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2021
|
60,7 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1513 kcal
|
Fett: 62,98g | Eiw: 92,36g | Kohlh: 142,31g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Жокей Кофе Ирландские Сливки , Сахар, Европа Десерт Панакота, ВкусВилл Хурма, Мандарины, ВкусВилл Яблоко Садовое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Давыдовский Продукт Тыквенная Каша с Рисом. Mittagessen: Царка Йогурт с Фруктово-Ягодным Наполнителем "Брусника", Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная, Цветная Капуста на Пару, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Провиант Суп-Пюре Грибной. Abendessen: Fitnes Shock Protein Cookie Crispy Mango & Rice, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Салат с Курицей. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Your_Personal_Shawshank's Gewichtsverlauf
|