Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2021
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69,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1873 kcal
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Fett: 82,91g | Eiw: 95,01g | Kohlh: 187,19g.
Frühstück: Kerupuk Udang, Daging Sapi, Nasi Putih, Rawon, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Paroti Bagelen. Mittagessen: Kerupuk Putih, Nasi Bakar. Snacks/Sonstiges: Kopi Latte, Good Day Coffee Freeze. mehr...
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Verlust von 6,0 kg pro Woche
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ekkie euy's Gewichtsverlauf
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