Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2021
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65,3 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1746 kcal
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Fett: 48,06g | Eiw: 97,11g | Kohlh: 230,22g.
Frühstück: Café Regular, Pan Francés, Banano, Yes Yogurt Natural sin Azúcar , Granola. Mittagessen: Petacones Queso Clasico, Tortilla de Maíz, Arroz Blanco, Pescado Blanco. Abendessen: Pan Francés, Pan Francés, Tarta de Calabaza, Arroz Frito, Pechuga de Pavo. Snacks/Sonstiges: Queso Mozzarella, FUD Jamon de Pavo Virginia, Galleta con Chispas de Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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LaTowers's Gewichtsverlauf
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