Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2021
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100,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 45,24g | Eiw: 102,01g | Kohlh: 93,64g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Хачапури ленивый. Mittagessen: 365 Дней Тунец Рубленный, Бондюэль Горошек, Томатной-Чечевичный суп. Abendessen: Спартак Шоколад Горький 72%, Куриные Котлеты в Духовке, Соленые Огурцы с Укропом, Sen Soy Фунчоза Вареная. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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andis26's Gewichtsverlauf
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