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вчера была только половина доза калорий, но результат средненький!
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60,1 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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626 kcal
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Fett: 19,80g | Eiw: 34,94g | Kohlh: 83,19g.
Frühstück: Sockeye Wildlachs, Lidl Dinkelbrötchen, Gekochtes Ei, REWE Avocado, Kaffee. Mittagessen: Chiquita Banane, Kaki. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Катюн30's Gewichtsverlauf
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