Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2021
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78,3 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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505 kcal
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Fett: 10,22g | Eiw: 29,09g | Kohlh: 72,17g.
Frühstück: Milchhörnchen, Aldi Kaffeeweißer, Original Zörbiger Heidelbeere Fruchtaufstrich, Milbona Goldessa Balance, Baguette. Mittagessen: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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patch20278's Gewichtsverlauf
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