Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2021
|
93,6 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1526 kcal
|
Fett: 28,41g | Eiw: 113,03g | Kohlh: 213,27g.
Frühstück: U Miel de Fleurs, Carrefour Pain de Mie Complet (42g). Mittagessen: Quetsches, Clémentines, Riz Basmati (Cuit), Poivrons Rouges Doux, Eismann Aiguillettes de Poulet Marinées, Fromage de Chèvre. Abendessen: Nestlé After Eight, Clémentines, Eismann Aiguillettes de Poulet Marinées, Riz Basmati (Cuit), Saumon. Snacks/Sonstiges: Fleury Michon Surimi, Pommes. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
youyoumarchand's Gewichtsverlauf
|