sarapan. alhamdulillah.
|
1825 kcal
|
Fett: 51,92g | Eiw: 141,86g | Kohlh: 211,63g.
Frühstück: Pepaya, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Kembang Kol, Mentimun (dengan Kulit). Mittagessen: Udang Rebon, Saori Saos Tiram, Kacang Merah (tanpa Garam, Dimasak, Direbus), Garam, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Kecambah, Tahu Kukus. Abendessen: Pepaya, Keju Cheddar, BonCabe Boncabe, Putih Telur Matang, Kuning Telur Matang, Tomat Merah. Snacks/Sonstiges: Donat Dilapisi Gula, Jagung Rebus. mehr...
|
|
Kommentare
26 Nov 21 vom Mitglied: bubblewar
|
Makan besar, kenyang kk wkwk ;D
27 Nov 21 vom Mitglied: destimana
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
destimana's Gewichtsverlauf
|