Jonas Kiss's Notizen, 27 Nov 21


Diätkalender ansehen, 27 November 2021:
1534 kcal Fett: 38,67g | Eiw: 97,92g | Kohlh: 183,04g.   Frühstück: Nuts About Nature Maapähkinävoi Crunchy, Kiivi, Pakkasmarja Puolukka, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Elovena Täysjyvä Kaurahiutale. Mittagessen: Uncle Ben's Täysjyväriisi (62.5g), Freshona Country Vegetable Mix, Filos Ekstra-Neitsyt-Oliiviöljy, Kotimaista Broilerin Ohutleike Miedosti Suolattu. Abendessen: Uncle Ben's Täysjyväriisi (62.5g), Kesäkurpitsa, Rainbow Pikkuporkkanat, Kotimaista Broilerin Ohutleike Miedosti Suolattu, Filos Ekstra-Neitsyt-Oliiviöljy. Snacks/Sonstiges: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Pakkasmarja Mustikka, Nalle Ruis Täysjyvähiutale, Nuts About Nature Maapähkinävoi Crunchy 100%. mehr...
1609 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Jonas Kiss's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.