Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2021
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104,6 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 29,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 69,62g | Eiw: 37,69g | Kohlh: 87,68g.
Frühstück: Чай с Лимоном. Mittagessen: Куриный Суп Лапша. Abendessen: Пицца Пепперони (36 см), Кухня на Районе Шаурма с Курицей. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Евгений Один's Gewichtsverlauf
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