tambirnur's Notizen, 28 Nov 21

#elmadoxuöğle

Diätkalender ansehen, 28 November 2021:
658 kcal Fett: 29,02g | Eiw: 46,94g | Kohlh: 58,97g.   Frühstück: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Antep Fıstığı, Maydanoz, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Tereyağı, Tarçın, Yeşil Elma. Mittagessen: Badem, Yeşil Elma. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Snacks/Sonstiges: Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
164 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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