porquemon's Notizen, 27 Nov 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2021
92,2 kg Bisher verloren: 18,7 kg.    Still to go: 7,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 November 2021:
1542 kcal Fett: 119,59g | Eiw: 95,81g | Kohlh: 20,46g.   Mittagessen: Hacendado Nuez Pecana, Musa Mayonesa, Huevo Duro, Hacendado Sardinas en Aceite de Oliva, Tomates. Abendessen: Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Musa Mayonesa, Coren Pechuga de Pollo de Corral al Natural. mehr...
3083 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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