Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
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94,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 39,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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720 kcal
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Fett: 29,91g | Eiw: 32,62g | Kohlh: 87,65g.
Frühstück: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Santan, Daun Singkong, Nasi Putih, Buah Pir. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Diajengananda's Gewichtsverlauf
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