Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
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115,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 26,23g | Eiw: 34,99g | Kohlh: 179,07g.
Frühstück: Apfelsinen, Putenaufschnitt, Saint Albray Französischer Weichkäse, Grafschafter Vollkorn Toast, Jacobs Kaffee 2 in 1. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Gurke (Geschält), Strauchtomaten. Abendessen: Jacobs Kaffee 2 in 1, Birnen, Apfelsinen, Aldi Bihunsuppe . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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german_style_911's Gewichtsverlauf
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