Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
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62,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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875 kcal
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Fett: 41,00g | Eiw: 73,91g | Kohlh: 61,50g.
Frühstück: 乳香世家 牛奶麥片. Mittagessen: 7-11 地瓜雞胸肉沙拉, 滿漢 嘟嘟好蒜味小香腸. Abendessen: 鯖魚, 雞胸肉. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Elvira艾薇拉's Gewichtsverlauf
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