Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
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89,5 kg
Bisher verloren: 30,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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646 kcal
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Fett: 32,88g | Eiw: 57,88g | Kohlh: 27,24g.
Frühstück: FUD Chorizo de Pavo, Clara de Huevo, Huevo, Jugo Verde. Mittagessen: Bistec de Res. Abendessen: Lala Queso Panela, FUD Chorizo de Pavo, Clara de Huevo, Huevo. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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ary_ale's Gewichtsverlauf
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