Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2021
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64,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 46,92g | Eiw: 55,51g | Kohlh: 87,83g.
Frühstück: Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красные Помидоры, Курица Вареная, Ананас, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной. Mittagessen: Капучино, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Леовит Батончик-Мюсли. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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gustareva_m's Gewichtsverlauf
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