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nuruninnya butuh sebulan, naiknya 4 hari aja wes balik BB awal..cryyy....😂
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71 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 34,23g | Eiw: 81,29g | Kohlh: 59,50g.
Mittagessen: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kerupuk Udang, Ikan Asin, Tumis Kangkung, Tempe Goreng, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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mami.adis88's Gewichtsverlauf
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